Bestens vorbereitet und mit viel Spaß in die Wintersaison. Mehr Kraft. Mehr Balance. Mehr Skispaß! Gilberto freut sich auf euch!
Die Sommerpause ist vorbei – unsere Aqua-Kurse starten im September mit dem neuen Semester!
Die Aqua-Kurse sind perfekt, um dich fit zu halten und gleichzeitig deine Gelenke zu schonen!
Mittwoch, 19 Uhr im Kursraum, kostenlos
mit Birte Ernestus-Holtkamp von Freyklang. Zentrum für Gesundheit
In diesem Vortrag geht es um das Zusammenspiel von Stress, Körperwahrnehmung und Regulation
Im Rahmen der Europäischen Woche des Sports laden wir Euch herzlich zu unseren Aktionstagen ein. Entdecke, was in dir steckt!
Am 23. und 24. September dreht sich bei uns alles um deine Gesundheit, Fitness und Leistungsfähigkeit. Wir laden dich ein, deinen Körper einmal genauer kennenzulernen, Neues auszuprobieren und aktiv zu werden.
Unser Herzsport feiert in diesem Jahr sein 50-jähriges Jubiläum – ein schöner Anlass, gemeinsam zurückzublicken und anzustoßen! Am 6. November möchten wir dieses besondere Jubiläum gemeinsam feiern. Weitere Informationen folgen – merkt euch den Termin schon jetzt vor!
Nach den Sommerferien starten wir mit unserem aktuellen Kursplan durch!
Schaut in den neuen Kursplan und findet euren Lieblingskurs!
Nach dem Sommerferien erweitern wir unsere Studioöffnungszeiten. Wir haben Montag bis Freitag künftig durchgehend von 8-22 Uhr geöffnet! Alle Frühaufsteher können mittwochs zusätzlich schon ab 7 Uhr trainieren!
Bleib aktiv – auch an den Feritagen! Infos zu den Studioöffnungszeiten und Kursen findest du hier!
Eure Meinung ist uns wichtig! Helft mit, unser Angebot im Studio- und Kursbereich weiter zu verbessern und nehmt bis zum 12.04.26 an unserer Mitgliederumfrage teil!
Verborgene Energiereserven aktivieren? Genau dort setzt das 6-Wochen-Programm mit Dr. Dirk Wagener an: Dein kompaktes Upgrade für mehr Kraft, Fokus und innere Balance. Start ist am 01.02.2026