Dein Körper. Deine Werte. Deine Einblicke. Wir nutzen deine Werte aus Herzstressmessung und Atemgasanalyse, um dein Training gezielt anzupassen und zu erkennen, was dich bewegt und was dich weiterbringt! Sichere dir jetzte deinen Termin zum Sparpreis!
Mittwoch, 19 Uhr im Kursraum, kostenlos
mit Birte Ernestus-Holtkamp von Freyklang. Zentrum für Gesundheit
In diesem Vortrag geht es um das Zusammenspiel von Stress, Körperwahrnehmung und Regulation
Im Rahmen der Europäischen Woche des Sports laden wir Euch herzlich zu unseren Aktionstagen ein. Entdecke, was in dir steckt!
Am 23. und 24. September dreht sich bei uns alles um deine Gesundheit, Fitness und Leistungsfähigkeit. Wir laden dich ein, deinen Körper einmal genauer kennenzulernen, Neues auszuprobieren und aktiv zu werden.
Entdecke die Freude am Line Dance – ganz ohne Tanzpartner! Unser neuer Einsteigerkurs verbindet Musik, Bewegung und Gemeinschaft und ist der perfekte Einstieg für alle, die mit Spaß aktiv werden möchten.
Vom 07.09. bis zum 11.10.2026 startet Scheine für Vereine in die nächste Runde.
Unser Herzsport feiert in diesem Jahr sein 50-jähriges Jubiläum – ein schöner Anlass, gemeinsam zurückzublicken und anzustoßen! Am 6. November möchten wir dieses besondere Jubiläum gemeinsam feiern. Weitere Informationen folgen – merkt euch den Termin schon jetzt vor!
Am 6. September 2026 wird ganz Schleswig-Holstein wieder in Bewegung gebracht! Beim Tag des Sports erwarten euch zahlreiche Sportangebote, Mitmachaktionen, Vorführungen und spannende Veranstaltungen in vielen Regionen des Landes. Auch wir sind dabei und freuen uns darauf, gemeinsam mit euch Sport zu erleben, auszuprobieren und zu feiern
Nach den Sommerferien starten wir mit unserem aktuellen Kursplan durch!
Schaut in den neuen Kursplan und findet euren Lieblingskurs!
Wir starten wieder mit allen unseren Kindersportangeboten im Elki-, Kitu- und KiSS- Bereich!
Sommerferien? Wir bleiben in Bewegung! Auch während der Sommerferien müsst ihr nicht auf euer Training verzichten. Mit unserem Sommer -Kursplan bieten wir euch ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm, damit ihr fit, aktiv und voller Energie durch die Ferienzeit kommt.