Mitgliederumfrage Fitness & Gesundheit
Eure Meinung ist uns wichtig! Helft mit, unser Angebot im Studio- und Kursbereich weiter zu verbessern und nehmt bis zum 12.04.26 an unserer Mitgliederumfrage teil!
Über Svenja Hammerschmidt
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Einträge von Svenja Hammerschmidt
Nur noch diese Woche anmelden! Starte JETZT deine Energiewende – das 6-Wochen-Programm für mehr Energie, Regeneration und Balance im Alltag
Verborgene Energiereserven aktivieren? Genau dort setzt das 6-Wochen-Programm mit Dr. Dirk Wagener an: Dein kompaktes Upgrade für mehr Kraft, Fokus und innere Balance. Start ist am 01.02.2026
KOMMT AM SONNTAG VORBEI! Am 18.01.26 Tag der offenen Tür Fitness & Gesundheit
Neues Jahr, neuer Schwung: Beim Tag der offenen Tür am 18.01.26 von 10-16 Uhr im Sportzentrum Achter de Weiden zeigen wir Dir, wie einfach aktiver leben sein kann! Unsere Highlights: Impulsvortrag, Liebscher&Bracht-Kurs, Schnupperkurse und Gewinnspiel!
Fit durch die Feiertage – Unser Weihnachtsprogramm Fitness&Gesundheit
Bewegung statt Plätzchenstau – auch in der festlichen Zeit bleiben wir aktiv!
Bitte beachtet, dass es im Zeitraum 19.12.2025-06.01.2026 aufgrund der Ferien und Feiertage ein gesondertes Kursprogramm gibt und die Studiozeiten an den Feiertagen eingeschränkt sind.
Mit Sport & Spaß – Nikolaustag: Lauf und Aktivstationen für Groß und Klein
Wir laden alle sportbegeisterten Mitglieder – ob groß oder klein zu einem bewegten Nikolausnachmittag ein! Mit Laufen, Aktivstationen und Punsch inklusive. Setzt eure Nikolausmütze auf!
AdventsDance – Kurs-Specials Zumba & SalsaFit
Heiße Rhythmen, einfach Moves- mit Bewegung, Spaß und guter Laune durch die Vorweihnachtszeit!
Sonntag, 30.11. um 10-11 Uhr Zumba. 14.12. um 10-11 Uhr Zumba & 11-12 Uhr SalsaFit.
Freitag, 19.12. 11-12 Uhr Zumba. Alle Kurse finden im G3 statt.
Für einen aktiven Herbst – unser aktueller Kursplan
Wir starten mit frischer Energie und unserem vielfältigen Kursplan in den Herbst. Ob Ausdauer, Kraft oder Entspannung – Wir haben für jedes Trainingsziel ein passendes Angebot, das dich fit und motiviert hält.
Wir suchen dich: medizinische Begleitung im Herzsport
Wir suchen für unsere Herzsportgruppen eine Begleitung als medizinische Notfallabsicherung für unsere Teilnehmer. Melde dich bei uns!
#BeActive – Gesund leben. Bewusst bewegen. – ANMELDUNGEN JETZT MÖGLICH!
Die Anmeldungen für unsere Aktionen sind ab sofort freigeschaltet!
Vom 23.9.-30.9. erwartet euch eine spannende Aktionswoche zum Thema „Ganzheitliche Gesundheit“! Inspierende Kurse, informative Vorträge und Mitmachaktionen – informiere dich hier!
Fit in die Wintersaison – Skigymnastik startet
Unser Skigymnastikkurs startet am 10.10.25! Gilberto bringt dich immer freitags 17:45-18:45 Uhr in Topform für den Winter.