Gesundheitssport und Rehabilitation

Blau-Weiß 96 bietet im Gesundheitssport ein breites Angebot in der Prävention von Erkrankungen und in der Rehabilitation.
Bewegung, Spiel und Sport sind wichtige Voraussetzungen, um körperliche Leistungsfähigkeit und geistiges Wohlbefinden aufzubauen und zu erhalten. Präventiv wirkt Sport gesundheitsfördernd und schützt gegen vielerlei Erkrankungen, Bewegung kann sogar helfen, verloren gegangene Fähigkeiten wieder zu erlangen und wirkt auch in der Rehabilitation positiv.
Dabei sind die Wirkungen der Bewegung vielfältig, zum Teil sind sie in körperlicher Fitness erkennbar, zum Teil spürbar hinsichtlich von geistigen Fähigkeiten, Lebensfreude und sozialer Eingebundenheit.

Positive Folgen einer aktiven Betätigung, wie sie im Sportverein angeboten wird, sind beispielsweise:
Ein gestärkter Rücken, ein Herz, das besser funktioniert, dichtere Knochen, eine gute Ausdauer, trainierte Muskeln …
Aber auch:
Freude, Gemeinsamkeit, Spaß, Aktivität, Lebensqualität, Wohlfühlen in der Gruppe,
soziale Kontakte!

Viele Angebote im Bereich Fitness und Gesundheit von Blau Weiß 96 Schenefeld sind mit dem „Pluspunkt Gesundheit“ und dem Qualitätssiegel „Sport pro Gesundheit“ ausgezeichnet, das gemeinsam vom Deutschen Sportbund und der Bundesärztekammer vergeben wird.

Für die Kurse „Aktiv gegen Osteoporose“, „Schongymnastik 60+“, sowie „Nordic Walking – langsamer Einstieg“ bedeutet das, dass einige Krankenkassen, einen Teil der Kursgebühren als Beitrag zur Prävention zurückerstatten. (Eine Bezuschussung ist allerdings nur einmal im Jahr möglich)

Sport in der Rehabilitation wie „Herzsport“, „Bewegungsgruppe bei Diabetes“ und „Sport in der Krebsnachsorge“ kann von den Ärzten verschrieben werden und wird dann von den Krankenkassen teilweise erstattet.


Gesundheitssport bieten wir auch in Kursen an.

Sport in der Prävention

Sport in der Rehabilitation:

Herzsport
Bewegung für Diabetiker
Lungensport